很多人到本命年就会听到长辈提住酒店的事，其实这只是部分地区的民间说法，没有统一的全国性规定，之前有民俗爱好者统计过，全国范围内只有不到10%的地区有本命年住酒店的说法，大多是口口相传的小范围习俗，比如河北、山东的一些农村，老辈人觉得本命年犯太岁，家里的旧气场会影响运势，住酒店能接触新环境，驱散霉运，还有些地方的本命年讲究是穿红袜、戴红绳，和住酒店的说法完全不沾边,别把不同习俗混在一起硬套。
真要住酒店的话，不用刻意选特殊房型或日期，普通连锁酒店、商务酒店都合适，比如有人特意选带落地窗的房间，觉得能晒到太阳转运，其实平时在家开窗通风、晒被子，和在酒店住的气场调整效果差不多，网上说的必须住满7天、要选高层房间这类说法，都是没有依据的传言，别当真，要是平时很少住酒店，本命年去住一次，和朋友聚聚或者放松几天,反而比硬讲究更有实际意义。
比起纠结住不住酒店，更实在的做法是按自己的习惯来，不用被传言绑架，比如杭州的林阿姨，本命年没去酒店，而是带着老伴去千岛湖住了民宿，每天散步看湖景，心情比平时好很多，她觉得比刻意凑住酒店更舒心，要是想按传统来，也可以去附近的寺庙烧炷平安香，或者买件红内衣穿，这些小举动比硬凑酒店更贴合实际，还有些年轻人会在本命年整理家里的旧衣物、旧家具，断舍离的同时也给自己换个新状态,这也是很靠谱的做法。
其实本命年的讲究大多是图个心安，没必要被“必须去酒店”的说法困住，根据自己的时间和预算来安排，想住酒店就选个舒服的地方放松，不想住就按日常习惯过，只要心情舒畅、生活顺意,就是最好的本命年应对方式。