红玛瑙是本命年最具代表性的石头,它的正红色契合本命年的传统喜庆意象，不少长辈会给晚辈送红玛瑙手串，图个平安顺遂的好彩头，红玛瑙价格亲民，是很多人本命年的首选配饰，黑曜石的辟邪属性被广泛认可，本命年气场较弱时，戴黑曜石吊坠或手串能帮人稳住状态，比如刚入职的年轻人戴黑曜石，可减少职场人际摩擦，石榴石适合女性本命年佩戴，暖红色调贴合氛围，还被认为能调节气血，很多女生会把它做成项链或耳钉，日常搭配也好看。
选石头先辨天然性,不要买染色或注胶的仿品，比如红玛瑙，用酒精擦拭后不会掉色的是天然品，颜色过于均匀发死的多为染色，佩戴方式也有讲究，助运类石头如红玛瑙戴左手，按说法吸纳正能量，辟邪类如黑曜石戴右手，用来排出负面气场，还可结合生肖选，属虎的本命年选虎眼石，纹理像虎眼能增强行动力；属兔的选和田玉，温润质地带来安稳感。
佩戴石头要避免碰撞,尤其是硬度较高的黑曜石，摔碰易出现裂纹，既影响美观也可能伤到皮肤，有裂纹的石头建议不再佩戴，不要让石头接触化学物品，喷香水或洗澡时要摘下，沐浴露、洗发水的化学成分会腐蚀石头表面，缩短其使用寿命，每月给石头消磁一次很重要，红玛瑙可放在流水下冲10分钟，黑曜石放在通风处晒1小时月光，能恢复石头的能量。
本命年选石头不用盲目追求高价，适合自己的需求和喜好最重要，不用跟风买昂贵的珠宝，只要是天然的、自己看着顺眼的石头，佩戴时带着积极的心意，就能起到心理暗示的作用，帮人平稳度过本命年的小波动，带来踏实的安全感。